Harina de cereales y leguminosas

Name: Harina de cereales y leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 receta completa
Ingredients: 250 g de granos de cereales

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 receta completa

Υλικά

de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)
250 g
250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)

Διατροφή ανά 1 receta completa

Θερμίδες 762 kcal / 3185 kJ

Πρωτεΐνη 46 g

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 111 g

Φυτικές ίνες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

El Libro Básico 205 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avena con plátano y miel

5(4)

10 λεπτ.

Caldo de queso

3.5(201)

40 λεπτ.

Galletas “Levain Copy Cat”

4(100)

1ωρ. 20 λεπτ.

Omelette con salsa de frijol TM6

4.5(31)

30 λεπτ.

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.5(38)

15 λεπτ.

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

4.5(21)

10 λεπτ.

Mango sago

1.5(22)

15 λεπτ.

Encurtido picante de espirales de zanahoria

5(1)

30 λεπτ.

Pasta choux y crema pastelera (sin gluten)

4(27)

2ωρ. 15 λεπτ.

Croquetas con harina comercial (sin gluten)

4(59)

5ωρ.

Pasta fresca sin gluten

2.5(16)

45 λεπτ.

Pan mediterráneo sin gluten

2(2)

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων