Soufflé di formaggio di capra, salsa allo yogurt e porri

Soufflé di formaggio di capra, salsa allo yogurt e porri

3.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

Soufflé di formaggio di capra e porri
  • burro per ungere
  • di farina di grano + q.b. per infarinare
    40 g
  • di latte
    130 g
  • di formaggio fresco di capra
    140 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • uova i tuorli separati dagli albumi
    2
  • di acqua
    500 g
  • di porri solo la parte bianca, a rondelle (5 mm)
    300 g
  • di peperoni rossi a cubetti (1 cm)
    50 g
Salsa allo yogurt
  • di formaggio fresco di capra
    60 g
  • di yogurt
    125 g
  • di erba cipollina fresca a rondelle
    6 gambi
  • di sale
    2 - 3 pizzichi
  • di pepe macinato
    2 pizzichi

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 260 kcal / 1089 kJ
Πρωτεΐνη 13 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 18 g
Φυτικές ίνες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων