Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

3.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

2 portions

Υλικά

La glace au yaourt (à faire la veille)

250 g de yaourt nature 0% de MG
30 g de figues sèches

Les figues à la cardamome

2 capsules de cardamome les graines uniquement
2 figues fraîches (160 g environ)
1500 g d'eau
10 g de jus de citron

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 76 mg

Πρωτεΐνη 7.5 g

Θερμίδες 594 kJ / 139.5 kcal

Λιπαρά 0.5 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 26.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pannacotta façon cappuccino

4ωρ. 30 λεπτ.

Compote de banane aux épices

30 λεπτ.

Bûche vanille et framboise

50ωρ. 30 λεπτ.

Muffins pomme-citron à la vapeur

1ωρ.

Blanc-manger coco-citron vert

3ωρ. 15 λεπτ.

Crème caramel et vanille

8ωρ.

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15 λεπτ.

Glace banoffee

10 λεπτ.

Glace à la réglisse

3ωρ. 45 λεπτ.

Parfait au latte chaï

16ωρ. 45 λεπτ.

Granité de fruits frais

5 λεπτ.

Poires aux fruits rouges et à la violette

1ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων