Smoothie de mirtilo e aveia

Name: Smoothie de mirtilo e aveia
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g mirtilo; 20 g caju; 250 g bebida de aveia

4.7 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

400 g

Υλικά

P/ congelar

banana
80 g
mirtilo
100 g
caju
20 g

No momento de servir

bebida de aveia
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 369 kJ / 88 kcal

Λιπαρά 1 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Setembro 2019 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spritz de morango sem álcool

4.7(3)

15min

Limonada de pepino

4.8(100)

5min

Caipirinha

4.8(304)

10min

Café Dalgona Coreano

4.0(49)

10min

Limonada

4.9(1.6K)

5min

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

4.7(111)

40min

Limonada de morango

4.7(296)

5min

Néctar de manga e laranja

4.9(156)

5min

Sangria de champanhe e morango

4.8(350)

25min

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

4.7(14)

Bebida matinal refrescante

4.8(13)

10min

Mojito sem álcool de maracujá

5.0(8)

10min

Εμφάνιση όλων