Smoothie de goiaba e tâmara

Name: Smoothie de goiaba e tâmara
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g polpa de goiaba; 20 g tâmaras medjool s/ caroço; 250 g bebida de amêndoa

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

400 g

Υλικά

P/ congelar

banana
80 g
polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
100 g
tâmaras medjool s/ caroço
20 g

No momento de servir

bebida de amêndoa
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 296 kJ / 71 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Setembro 2019 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spritz de morango sem álcool

4.7(3)

15 λεπτ.

Limonada de pepino

4.8(100)

5 λεπτ.

Caipirinha

4.8(304)

10 λεπτ.

Café Dalgona Coreano

4.0(49)

10 λεπτ.

Limonada

4.9(1.6K)

5 λεπτ.

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

4.7(111)

40 λεπτ.

Limonada de morango

4.7(296)

5 λεπτ.

Néctar de manga e laranja

4.9(156)

5 λεπτ.

Sangria de champanhe e morango

4.8(350)

25 λεπτ.

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

4.7(14)

1ωρ.

Bebida matinal refrescante

4.8(13)

10 λεπτ.

Mojito sem álcool de maracujá

5.0(8)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων