Smoothie de goiaba e tâmara

Name: Smoothie de goiaba e tâmara
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g polpa de goiaba; 20 g tâmaras medjool s/ caroço; 250 g bebida de amêndoa

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

400 g

Υλικά

P/ congelar

banana
80 g
polpa de goiaba congelada cortada em pedaços
100 g
tâmaras medjool s/ caroço
20 g

No momento de servir

bebida de amêndoa
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 296 kJ / 71 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Setembro 2019 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito de lima sem álcool

4.3(6)

25 λεπτ.

Sangria branca

4.6(22)

45 λεπτ.

Granizado de framboesa, manga e morango

4.6(10)

5 λεπτ.

Ice tea de limão e hibisco

4.2(10)

2ωρ. 30 λεπτ.

Limonada de abacaxi e lima

4.7(134)

5 λεπτ.

Smoothie de meloa e pêssego

5.0(6)

10 λεπτ.

Mojito sem álcool de maracujá

5.0(7)

10 λεπτ.

Mojito de frutos do bosque sem álcool

4.6(16)

10 λεπτ.

Granizado de melancia

4.7(11)

5 λεπτ.

Batido cor-de-rosa

4.5(8)

10 λεπτ.

Bimbostar

4.3(4)

5 λεπτ.

Água detox

4.7(3)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων