Συσκευές & Αξεσουάρ
Samoussas au colin
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
25 pièces
Υλικά
-
1 gousse d'ail
-
100 g de carotte coupée en morceaux
-
100 g de poireau coupé en tronçons
-
½ c. à café de graines d'anis vert
-
3 brins d'aneth frais
-
30 g d'huile d'olive
-
20 g de beurre
-
300 g de filet de colin coupé en dés
-
80 g de fromage frais, type Madame Loïk
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
8 feuilles de brick coupées en deux
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 pièce
Νάτριο
91.2 mg
Πρωτεΐνη
2.8 g
Θερμίδες
180.1 kJ /
43 kcal
Λιπαρά
1.6 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Υδατάνθρακες
4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Poissons & fruits de mer
113 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWraps veggies
1ωρ.
Minitartelettes fines tomates et comté
1ωρ. 15 λεπτ.
Banh mi au bœuf à la citronnelle
1ωρ. 5 λεπτ.
Madeleines au chorizo, courgette et poivron rouge
45 λεπτ.
Miniquiches lorraines
55 λεπτ.
Scones au beurre salé et au parmesan
25 λεπτ.
Biscuits aux crevettes
35 λεπτ.
Petits pains farcis à la tomate cerise et au poivron
2ωρ. 40 λεπτ.
Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
45 λεπτ.
Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes
2ωρ. 50 λεπτ.
Crapiauds aux lardons et à La Vache qui rit®
40 λεπτ.
Petits sandwichs façon bretzel
2ωρ. 30 λεπτ.