Samoussas au colin

Samoussas au colin

4.9 90 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
25 pièces

Υλικά

  • 1 gousse d'ail
  • 100 g de carotte coupée en morceaux
  • 100 g de poireau coupé en tronçons
  • ½ c. à café de graines d'anis vert
  • 3 brins d'aneth frais
  • 30 g d'huile d'olive
  • 20 g de beurre
  • 300 g de filet de colin coupé en dés
  • 80 g de fromage frais, type Madame Loïk
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • 8 feuilles de brick coupées en deux

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 43 kcal / 180.1 kJ
Πρωτεΐνη 2.8 g
Λιπαρά 1.6 g
Υδατάνθρακες 4.2 g
Φυτικές ίνες 0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g
Νάτριο 91.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων