Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
雪耳蓮子湯
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
水1500 克
-
新鮮白木耳 剪小朵，洗淨，瀝乾150 克
-
去籽紅棗 洗淨，瀝乾30 克
-
乾燥蓮子 洗淨，瀝乾50 克
-
枸杞 洗淨，瀝乾1 大匙
-
冰糖 依個人口味調整50 - 70 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
40.1 mg
Πρωτεΐνη
3.6 g
Θερμίδες
551.1 kJ /
131.9 kcal
Λιπαρά
0.3 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
30.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
中式家常美味秘密
44 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
極智烹飪 TM7
200 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
每季都是健康季節
25 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
