Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquetes de pescada sem batata
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
27 unidades
Υλικά
-
água500 g
-
curgete cortada em pedaços300 g
-
cenoura cortada em rodelas150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
medalhões de pescada250 g
-
cebola75 g
-
dente de alho1
-
azeite25 g
-
ovos2
-
farinha de grão-de-bico30 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
510 kJ /
122 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
1 g
Υδατάνθρακες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Receitas para todos os dias
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuiche de alho-francês e camarão
1ωρ. 10 λεπτ.
Piza Margarita
1ωρ. 45 λεπτ.
Piza 4 estações
1ωρ.
Focaccia de sardinha
1ωρ. 20 λεπτ.
Enroladinhos de queijo e fiambre
55 λεπτ.
Palitos de pão de alho
1ωρ. 30 λεπτ.
Piza de atum
1ωρ. 30 λεπτ.
Piza integral com tomate e mozarela
1ωρ.
Baguetes
15ωρ.
Piza de salmão com alcaparras e manjericão
45 λεπτ.
Empadas de Castelo Branco
1ωρ. 40 λεπτ.
Baguetes com alho e orégãos
1ωρ. 30 λεπτ.