Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Millet

Millet
4.6 11 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
2 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • millet hulled
    300 g
  • water plus extra to soak
    650 g
  • oil
    20 g
  • sea salt to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 20.5 mg
Πρωτεΐνη 16.5 g
Θερμίδες 2742.2 kJ / 655.4 kcal
Λιπαρά 16.3 g
Φυτικές ίνες 12.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 109.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Rice & Grains 15 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creamy yoghurt ice cream

4.5(22)

24 Std. 10 Min

Buttermilk loaf baked in a cast iron pot

4.8(183)

2 Std. 25 Min

Almond milk to almond pancakes

4.3(8)

30 Min

Dairy-free coconut ice cream

5.0(1)

10 Std. 30 Min

Lemon caper butter

4.9(7)

10 Min

Citrus salt

4.9(12)

35 Min

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

4.5(4)

10 Std. 25 Min

TM7 Demo (NZ)

5.0(1)

1 Std. 30 Min

TM7 Demo (AU)

5.0(6)

1 Std. 30 Min

Gluten free loaves

3.7(3)

2 Std. 15 Min

Boiled pasta

4.8(21)

20 Min

Gluten free lentil wraps

2.7(6)

3 Std. 40 Min

 Εμφάνιση όλων