Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

Name: Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g ziaren zbóż

4.5 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

250 g

Υλικά

250 g ziaren zbóż (np. pszenicy, żyta, orkiszu, gryki)

250 g nasion roślin strączkowych, suszonych, (np. ciecierzycy, soczewicy, fasoli, soi)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 250 g

Θερμίδες 827.5 kcal / 3462.3 kJ

Πρωτεΐνη 26 g

Λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 185.5 g

Φυτικές ίνες 31.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Νάτριο 5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

KULINARNE ABC 203 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dżem borówkowy

4.5(6)

45 λεπτ.

Bezglutenowy chleb z garnka

4.3(51)

3ωρ.

Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami

4.3(41)

2ωρ. 20 λεπτ.

Jogurt z musem z owoców leśnych

4.5(24)

12ωρ. 30 λεπτ.

Szybkie zacierki

4.3(87)

20 λεπτ.

Kuskus perłowy z warzywami na parze

4.5(30)

30 λεπτ.

Kawa o smaku orzechów laskowych

4.4(43)

10 λεπτ.

Kluski z czerstwych bułek

4.2(71)

35 λεπτ.

Ser do smarowania

4.2(53)

1ωρ.

Truskawkowy sos winegret

5.0(1)

5 λεπτ.

Gotowanie pyz z mięsem

3.0(4)

20 λεπτ.

Gotowanie ziemniaków w wodzie

3.7(6)

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων