Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay

Petto di pollo Sottovuoto con salsa satay

4.5 30 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 porzioni

Υλικά

Petto di pollo sottovuoto
  • di curcuma in polvere
    10 g
  • di cumino in polvere
    5 g
  • di aglio in polvere
    3 g
  • di sale
    8 g
  • di petto di pollo senza pelle (2x300 g ciascuno, spessore 2-3 cm)
    600 g
  • di acqua
    1700 g
  • di succo di limone
    30 g
Salsa satay
  • di burro di arachidi
    150 g
  • di acqua
    100 g
  • spicchio di aglio senz'anima, schiacciato finemente (vedere consigli)
    1
  • di zucchero di palma di cocco
    15 g
  • di salsa di soia
    40 g
  • di succo di limone
    15 g
  • sciroppo di tamarindo
    20 g
  • di peperoncino piccante in polvere
    1 pizzico
  • di latte di cocco
    20 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 531.9 kcal / 2225.6 kJ
Πρωτεΐνη 57.3 g
Λιπαρά 25.7 g
Υδατάνθρακες 18.2 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.3 g
Νάτριο 898.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων