Basic Bulgur

Name: Basic Bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 portions
Ingredients: 10 ½ oz bulgur wheat; 19 oz water; ½ oz oil; ½ tsp salt

5.0 12 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

7 portions

Υλικά

bulgur wheat
10 ½ oz
water
19 oz
oil
½ oz
salt to taste
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 163 kcal / 682 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 32 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 175 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Rice Cooker 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Double Vanilla Ice Cream

4.7(19)

12ωρ.

Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)

4.8(12)

10 λεπτ.

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.8(93)

20 λεπτ.

Tomato Ketchup

4.7(15)

1ωρ. 15 λεπτ.

Almond Mocha Coffee

4.3(16)

5 λεπτ.

Chunky Guacamole

4.9(17)

10 λεπτ.

Fresh Tomatillo Salsa

4.5(2)

30 λεπτ.

Yogurt Dressing

4.5(22)

5 λεπτ.

Parmesan Rind Marinara

5.0(4)

1ωρ. 15 λεπτ.

Steel Cut Oats

4.7(26)

35 λεπτ.

Buffalo Ranch Dressing

4.3(10)

5 λεπτ.

Spicy Lemon Vinaigrette

4.7(10)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων