Συσκευές & Αξεσουάρ
Saltear carne de vaca em cubos (médio)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
250 g
Υλικά
-
20 g óleo vegetalazeite20 g
-
dente de alho1
-
carne de vaca s/ nervos e s/ ossos cortada em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
79.4 mg
Πρωτεΐνη
21.7 g
Θερμίδες
847.3 kJ /
202.5 kcal
Λιπαρά
12.7 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
0.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Salteados de carne e marisco
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanquecas de banana
15 λεπτ.
Pão com sementes e aveia
5ωρ. 30 λεπτ.
Smoothie de mirtilo e aveia
5 λεπτ.
Creme de speculoos
15 λεπτ.
Molho holandês de pimento vermelho e paprika
15 λεπτ.
Smoothie de goiaba e tâmara
5 λεπτ.
Maionese sem ovo
5 λεπτ.
Café com gemada vietnamita
10 λεπτ.
Café de saco
5 λεπτ.
Café com leite de amêndoa
Καμία βαθμολογία
Bebida de amendoim com panquecas
8ωρ. 55 λεπτ.
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8ωρ.