
Συσκευές & Αξεσουάρ
Saltear carne de vaca em cubos (médio)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
250 g
Υλικά
-
azeite20 g
-
dente de alho1
-
carne de vaca s/ nervos e s/ ossos cortada em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha250 g
Διατροφή ανά 100 g
Θερμίδες
202.5 kcal /
847.3 kJ
Πρωτεΐνη
21.7 g
Λιπαρά
12.7 g
Υδατάνθρακες
0.5 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Νάτριο
79.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Salteados de carne e marisco
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie de mirtilo e aveia
5 λεπτ.
Essência de baunilha
168ωρ.
Panquecas em frasco
20 λεπτ.
Chutney de pera e mostarda
40 λεπτ.
Camarão salteado
15 λεπτ.
Cogumelos salteados
25 λεπτ.
Massa choux sem glúten
1ωρ. 10 λεπτ.
Limão em conserva
72ωρ.
Pasta de sal e limão
10 λεπτ.
Wraps de lentilhas vegan e sem glúten
Καμία βαθμολογία
Pickles de cenoura espiralizada - TM5
Καμία βαθμολογία
Pão ralado com alho e ervas aromáticas
5 λεπτ.