Saltear carne de vaca em tiras

Name: Saltear carne de vaca em tiras
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 250 g
Ingredients: 20 g óleo vegetal; 1 dente de alho; 250 g carne de vaca em tiras

4.7 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

250 g

Υλικά

óleo vegetal
20 g
20 g azeite
dente de alho
1
20 g cebola, cortada em lâminas
carne de vaca em tiras (1x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 79.2 mg

Πρωτεΐνη 21.7 g

Θερμίδες 838.2 kJ / 200.4 kcal

Λιπαρά 12.8 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 0.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Salteados de carne e marisco 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Speculoos (Bolacha flamenga)

4.8(14)

1ωρ. 10 λεπτ.

Café de saco

4.5(2)

5 λεπτ.

Panquecas de banana

4.5(411)

15 λεπτ.

"Tofu" de lentilhas vermelhas

4.9(12)

8ωρ. 30 λεπτ.

Tártaro quente de cogumelos

5.0(9)

35 λεπτ.

Chutney de cebola, cenoura e pera

4.9(15)

1ωρ. 20 λεπτ.

Essência de baunilha

4.0(1)

168ωρ.

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 λεπτ.

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40 λεπτ.

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Καμία βαθμολογία

Beringelas em azeite à siciliana

Καμία βαθμολογία

Polpa de tomate

5.0(12)

2ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων