Saltear carne de peru em cubos

Saltear carne de peru em cubos

4.7 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

250 g

Υλικά

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
dente de alho
1
20 g cebola, cortada em lâminas
perna de peru s/ pele e s/ osso cortada em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha
250 g
250 g peito de peru, cortado em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 74.4 mg

Πρωτεΐνη 19.6 g

Θερμίδες 905.9 kJ / 216.5 kcal

Λιπαρά 14.6 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Salteados de carne e marisco 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panquecas de banana

15 λεπτ.

Pão com sementes e aveia

5ωρ. 30 λεπτ.

Smoothie de mirtilo e aveia

5 λεπτ.

Creme de speculoos

15 λεπτ.

Molho holandês de pimento vermelho e paprika

15 λεπτ.

Smoothie de goiaba e tâmara

5 λεπτ.

Maionese sem ovo

5 λεπτ.

Café com gemada vietnamita

10 λεπτ.

Café de saco

5 λεπτ.

Café com leite de amêndoa

Καμία βαθμολογία

Bebida de amendoim com panquecas

8ωρ. 55 λεπτ.

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8ωρ.

Εμφάνιση όλων