Saltear carne de peru em cubos

Saltear carne de peru em cubos

4.7 10 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

250 g

Υλικά

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
dente de alho
1
20 g cebola, cortada em lâminas
perna de peru s/ pele e s/ osso cortada em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha
250 g
250 g peito de peru, cortado em cubos (3 cm aprox.), seca com papel de cozinha

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 74.4 mg

Πρωτεΐνη 19.6 g

Θερμίδες 905.9 kJ / 216.5 kcal

Λιπαρά 14.6 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Salteados de carne e marisco 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Xarope Chai

Xarope Chai

15min

Speculoos (Bolacha flamenga)

Speculoos (Bolacha flamenga)

1h 10min

Essência de baunilha

Essência de baunilha

168h

Panquecas em frasco

Panquecas em frasco

20min

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Pas d’évaluation

Beringelas em azeite à siciliana

Beringelas em azeite à siciliana

Pas d’évaluation

Polpa de tomate

Polpa de tomate

2h 20min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Vinagreta de morango

Vinagreta de morango

Pas d’évaluation

Espargos em conserva

Espargos em conserva

Pas d’évaluation

Camarão salteado

Camarão salteado

15min

Εμφάνιση όλων