Συσκευές & Αξεσουάρ
Asia Shells
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
12 Stück
Υλικά
-
Knoblauchzehen2
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen100 g
-
Möhren in Stücken2
-
Öl30 g
-
Putenbrust, ohne Haut in Würfeln (ca. 1 cm)400 g
-
rote Currypaste2 TL
-
Speisestärke1 TL
-
Eisbergsalat200 g
-
Ketjap Manis60 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen4
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Taco Shells (z. B. von Old el Paso)12
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
801 kJ /
192 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCheesecakes am Stiel
8h
Wraps mit Curry-Bohnen-Paste
35min
Überbackene Nachos
30min
Kartoffeln in scharfer Tomatensauce
35min
Hot Dog to go
30min
BBQ-Paprika
40min
Schinken-Currycreme-Sandwiches
15min
Fleisch-Spießchen
55min
Mozzarella-Salami-Happen
1h 45min
Brotröllchen
40min
Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme
10min
Eingelegte Honiggurken
10h 15min