
Συσκευές & Αξεσουάρ
Guarnición de verduras
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
de jitomate en trozos400 g
-
chile chipotle adobado1
-
de cebolla en trozos300 g
-
de pimiento rojo desvenado, en trozos150 g
-
de chile poblano desvenado, en trozos150 g
-
de calabacita sin pelar, en trozos300 g
-
de aceite40 g
-
de concentrado de caldo de verduras en polvo o al gusto2 cdas
-
de pimienta negra molida o al gusto1 pizca
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
89.9 kcal /
376.1 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Νάτριο
116.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de zanahorias y manzanas en espiral con queso feta y nueces
Keine Bewertungen
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 Min
Pan mediterráneo sin gluten
1 Std. 15 Min
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1 Std. 40 Min
Dip de Ostiones ahumados
30 Min
Frijoles Maneados
20 Min
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20 Min
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1 Std.
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30 Min
Salsa azteca
30 Min
Chorizo de champiñones
20 Min
Empanadas indias de carne con aderezo fresco de hierbas
2 Std.