
Συσκευές & Αξεσουάρ
Guarnición de verduras
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
400 g de jitomate en trozos
-
1 chile chipotle adobado
-
300 g de cebolla en trozos
-
150 g de pimiento rojo desvenado, en trozos
-
150 g de chile poblano desvenado, en trozos
-
300 g de calabacita sin pelar, en trozos
-
40 g de aceite
-
2 cdas de concentrado de caldo de verduras en polvo o al gusto
-
1 pizca de pimienta negra molida o al gusto
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
89.9 kcal /
376.1 kJ
Πρωτεΐνη
2 g
Λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Νάτριο
116.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

El Libro Básico
205 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVerduras al vapor
45 λεπτ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Calabacitas con elote y cilantro
20 λεπτ.
Ensalada cremosa de papas
40 λεπτ.
Arroz Blanco
35 λεπτ.
Espárragos con mantequilla balsámica
35 λεπτ.
Verduras en escabeche
35 λεπτ.
Esquites de feria
25 λεπτ.
Papas rostizadas TM6
1ωρ. 15 λεπτ.
Papas al horno
1ωρ.
Frijoles de la olla
2ωρ.
Frijoles refritos
20 λεπτ.