Rajas con elote

Rajas con elote

4.7 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

200 g de cebolla en trozos
30 g de aceite
200 g de granos de elote
300 g de rajas de chile poblano, congeladas
1 cucharada de sal
200 g de crema ácida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 1306 kJ / 311 kcal

Λιπαρά 19 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

El Libro Básico 205 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de Coliflor

25 λεπτ.

Yakimeshi vegetariano

35 λεπτ.

Puré de papa

50 λεπτ.

Aros de cebolla

20 λεπτ.

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55 λεπτ.

Verduras al vapor

45 λεπτ.

Puré de camote

40 λεπτ.

Fideos con chorizo

30 λεπτ.

Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico

30 λεπτ.

Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6

16ωρ.

Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor

35 λεπτ.

Zanahorias glaseadas

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων