Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

4.4 45 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

frozen mixed berries
200 g
bananas cut in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
almonds
60 g
pumpkin seeds
30 g
linseeds
30 g
coconut yoghurt vegan (see tip)
250 g
water
350 g
coconut water
hemp seeds (see tip)
1 Tbsp
chia seeds
1 Tbsp
cocoa nibs
1 Tbsp
maca powder (see tip)
1 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Νάτριο 14 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1830 kJ / 441 kcal

Λιπαρά 32 g

Κορεσμένα λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Demo Recipe Cards 52 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Heart Healthy, Mind Healthy 3 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Plant-based Kitchen 30 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spiced Eggnog

Spiced Eggnog

4ωρ. 30 λεπτ.

Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

10 λεπτ.

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

5 λεπτ.

Incan Hot Chocolate

Incan Hot Chocolate

40 λεπτ.

Apple Punch

Apple Punch

30 λεπτ.

Masala Chai

Masala Chai

15 λεπτ.

Hot Chocolate Bombs

Hot Chocolate Bombs

1ωρ.

Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

5 λεπτ.

Mulled Wine

Mulled Wine

30 λεπτ.

Acidic Juice

Acidic Juice

5 λεπτ.

Chai masala

Chai masala

15 λεπτ.

Green Tea with Orange and Spices

Green Tea with Orange and Spices

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων