Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

4.3 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 glasses

Υλικά

frozen mixed berries
200 g
bananas cut in pieces (approx. 2 bananas)
200 g
almonds
60 g
pumpkin seeds
30 g
linseeds
30 g
coconut yoghurt vegan (see tip)
250 g
water
350 g
coconut water
hemp seeds (see tip)
1 Tbsp
chia seeds
1 Tbsp
cocoa nibs
1 Tbsp
maca powder (see tip)
1 Tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Νάτριο 14 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1830 kJ / 441 kcal

Λιπαρά 32 g

Κορεσμένα λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Demo Recipe Cards 52 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Heart Healthy, Mind Healthy 3 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Plant-based Kitchen 30 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Margarita

10 λεπτ.

Banoffee Pie Milkshake

15 λεπτ.

Almond Milk

8ωρ. 40 λεπτ.

Espresso Martini

5 λεπτ.

Mojito

5 λεπτ.

Bloody Mary

10 λεπτ.

Virgin Passion Fruit Mojito

10 λεπτ.

Blue Hawaii

10 λεπτ.

Beetroot and Raspberry Smoothie

5 λεπτ.

Vitamin Juice

10 λεπτ.

Shirley Temple

5 λεπτ.

Marmalade Margarita

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων