Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Millet

Millet
4.6 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
5 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • millet
    300 - 400 g
  • água
    600 - 800 g
  • azeite
    20 - 35 g
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 235.4 mg
Πρωτεΐνη 3.6 g
Θερμίδες 679.8 kJ / 162.4 kcal
Λιπαρά 5.4 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g
Υδατάνθρακες 24.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Arroz e outros grãos 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão mediterrâneo sem glúten

5.0(4)

1 Std. 15 Min

Essência de baunilha

4.0(1)

168 Std.

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 Min

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40 Min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Keine Bewertungen

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Keine Bewertungen

Pão de batata-doce roxa

5.0(7)

4 Std.

Beringelas em azeite à siciliana

Keine Bewertungen

Polpa de tomate

5.0(12)

2 Std. 20 Min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12 Std.

Espargos em conserva

Keine Bewertungen

Camarão salteado

4.6(45)

15 Min

 Εμφάνιση όλων