Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Millet

Millet
4.6 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
5 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • millet
    300 - 400 g
  • água
    600 - 800 g
  • azeite
    20 - 35 g
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 235.4 mg
Πρωτεΐνη 3.6 g
Θερμίδες 679.8 kJ / 162.4 kcal
Λιπαρά 5.4 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g
Υδατάνθρακες 24.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Arroz e outros grãos 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Speculoos (Bolacha flamenga)

4.8(14)

1 Std. 10 Min

Café de saco

4.5(2)

5 Min

Panquecas de banana

4.5(411)

15 Min

"Tofu" de lentilhas vermelhas

4.9(12)

8 Std. 30 Min

Tártaro quente de cogumelos

5.0(9)

35 Min

Chutney de cebola, cenoura e pera

4.9(15)

1 Std. 20 Min

Essência de baunilha

4.0(1)

168 Std.

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 Min

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40 Min

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

Keine Bewertungen

Beringelas em azeite à siciliana

Keine Bewertungen

Polpa de tomate

5.0(12)

2 Std. 20 Min

 Εμφάνιση όλων