Risoto de sardinha em lata e azeitonas

Risoto de sardinha em lata e azeitonas

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 doses

Υλικά

azeitonas pretas s/ caroço
150 g
sardinha em azeite (380 g aprox.)
3 latas de
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
vinho branco
40 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
900 g
pimenta
1 pitada de
arroz p/ risoto
300 g
requeijão esfarelado
120 g
limão (raspa e sumo)
½
Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar
queijo da Ilha em lascas
30 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 479.1 kcal / 2004.5 kJ

Πρωτεΐνη 23.9 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 67.9 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g

Νάτριο 597.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Agosto com a Bimby® 49 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Linguini com bacon e camarão

Linguini com bacon e camarão

35 λεπτ.

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35 λεπτ.

Rancho

Rancho

13ωρ. 35 λεπτ.

Massa guisada com carne

Massa guisada com carne

45 λεπτ.

Arroz de frango e cogumelos

Arroz de frango e cogumelos

30 λεπτ.

Massada de garoupa

Massada de garoupa

45 λεπτ.

Risoto de espinafres e queijo azul

Risoto de espinafres e queijo azul

25 λεπτ.

Penne com curgete e molho de feijão

Penne com curgete e molho de feijão

35 λεπτ.

Risoto de laranja com pato

Risoto de laranja com pato

35 λεπτ.

Arroz de polvo com amêijoas

Arroz de polvo com amêijoas

3ωρ. 20 λεπτ.

Risoto de ervilhas e camarão

Risoto de ervilhas e camarão

40 λεπτ.

Arroz de feijão com morcela

Arroz de feijão com morcela

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων