Atole de Avena

4.6 163 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

5 tazas

Υλικά

100 g de hojuelas de avena
1000 g de leche
100 g de azúcar
1 rama de canela

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 taza

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1033 kJ / 246 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

El Libro Básico 205 Συνταγές
Μεξικό

Hecho en casa 32 Συνταγές
Μεξικό

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jugo verde de nopal

10 Min

Agua de limón y sandía

10 Min

Champurrado del puesto de tamales

15 Min

Agua fresca de lima y epazote

5 Min

Jugo integral de jitomate

5 Min

Atardecer de Primavera

5 Min

Batido alto en proteína

10 Min

Bebida láctea

5 Min

Matcha latte

10 Min

Malteada de Vainilla, Plátano y Café

10 Min

Licuado verde

10 Min

Jugo frutal para una piel radiante

10 Min

Εμφάνιση όλων