Συσκευές & Αξεσουάρ
Meny med kremet grønnsakssuppe, kylling med sennepssaus og dampede grønnsaker
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porsjoner
Υλικά
Grønnsakssuppe, kylling og dampede grønnsaker
-
løk delt i to80 - 100 g
-
hvitløksfedd (προαιρετικό πεδίο)1
-
olivenolje20 g
-
blandede grønnsaker (feks. squash, gulrøtter, asparges, paprika, brokkoli), delt i skiver (0.5 cm)700 g
-
vann600 g
-
salt2 ½ ts
-
500 g kalkunbryst filet, uten skinn, uten bein, kuttet i strimler (5 cm x 2 cm)kyllingbryst, uten skinn kuttet i strimler (5 cm x 2 cm)500 g
-
soyasaus2 ss
-
poteter delt i skiver (0.5 cm)400 g
-
pepper, malt½ ts
-
paprika krydder, søtt (προαιρετικό πεδίο)½ ts
-
1 ss fløtesmør (προαιρετικό πεδίο)20 g
Sennepssaus
-
50 g fløte, minimum 30% fettkremost50 g
-
sennep1 ss
-
salt½ ts
-
malt svart pepper1 klype
-
persille, fersk kun blader3 - 4 kvister
-
eggeplomme (προαιρετικό πεδίο)1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsjon
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
1745 kJ /
417 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Min Kokebok
158 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHavregrøt med bacon, purre og dadler
30min
Havregrøt med tomat og basilikum
Nessuna valutazione
Havregrøt med avokado og egg
Nessuna valutazione
Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)
Nessuna valutazione
Sursøt svineribbe
Nessuna valutazione
Kalvekjøtt med vårløk
Nessuna valutazione
Pastasuppe, svinerull med grønnsaker, pudding, muffins
Nessuna valutazione
Squashsuppe, fisk med ris og grønnsaker, eple-pæresmuldrepai
Nessuna valutazione
Kremet maissuppe med kylling, brokkoliterriner
1h 25min
Meny med ertesuppe, sitronlaks, brokkoli og poteter
45min