Saltear 200 g de beringela

Name: Saltear 200 g de beringela
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 - 250 g beringela

2.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

1 Receita completa

Υλικά

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
200 - 250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Receita completa

Νάτριο 8 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 943 kJ / 225 kcal

Λιπαρά 20 g

Φυτικές ίνες 5.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Salteados de legumes 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pão mediterrâneo sem glúten

5.0(4)

1 h 15 min

Essência de baunilha

4.0(1)

168 h

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 min

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40 min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

No ratings

Bolachas de sêmola de milho com recheio de figo e nozes

No ratings

Pão de batata-doce roxa

5.0(7)

4 h

Beringelas em azeite à siciliana

No ratings

Polpa de tomate

5.0(12)

2 h 20 min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12 h

Espargos em conserva

No ratings

Camarão salteado

4.6(45)

15 min

Εμφάνιση όλων