Saltear 200 g de beringela

Name: Saltear 200 g de beringela
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 - 250 g beringela

2.7 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

1 Receita completa

Υλικά

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
200 - 250 g

Διατροφή ανά 1 Receita completa

Θερμίδες 225 kcal / 943 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 6 g

Φυτικές ίνες 5.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Salteados de legumes 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de mirtilo e aveia

5(13)

5 Min

Essência de baunilha

4(1)

168 Std.

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 Min

Chutney de pera e mostarda

4.5(3)

40 Min

Camarão salteado

4.5(9)

15 Min

Cogumelos salteados

4.5(3)

25 Min

Massa choux sem glúten

4.5(14)

1 Std. 10 Min

Limão em conserva

5(1)

72 Std.

Pasta de sal e limão

5(1)

10 Min

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Keine Bewertungen

Pickles de cenoura espiralizada - TM5

Keine Bewertungen

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

5(2)

5 Min

Εμφάνιση όλων