Saltear 300 g de cogumelos frescos

Name: Saltear 300 g de cogumelos frescos
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 300 g
Ingredients: 30 g água; 300 g cogumelos frescos; 20 g azeite

4.6 53 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

300 g

Υλικά

água
30 g
cogumelos frescos inteiros, cortados em quartos ou em fatias
300 g
azeite
20 g
20 g óleo vegetal

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 80.9 kcal / 338.6 kJ

Πρωτεΐνη 3.1 g

Λιπαρά 6.9 g

Υδατάνθρακες 3.3 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 5.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Salteados de legumes 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie de mirtilo e aveia

5(13)

5 λεπτ.

Essência de baunilha

4(1)

168ωρ.

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 λεπτ.

Chutney de pera e mostarda

4.5(3)

40 λεπτ.

Camarão salteado

4.5(9)

15 λεπτ.

Cogumelos salteados

4.5(3)

25 λεπτ.

Massa choux sem glúten

4.5(14)

1ωρ. 10 λεπτ.

Limão em conserva

5(1)

72ωρ.

Pasta de sal e limão

5(1)

10 λεπτ.

Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

Καμία βαθμολογία

Pickles de cenoura espiralizada - TM5

Καμία βαθμολογία

Pão ralado com alho e ervas aromáticas

5(2)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων