Kræklingur í kryddsósu

Kræklingur í kryddsósu

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 skammtar

Υλικά

laukur skorinn í hálft
120 g
hvítlauksrif
1
ólífuolía
85 g
cayenne pipar eftir smekk
½ tsk
½ tsk chiliflögur, þurrkaðar, eftir smekk
kræklingur, ferskur, í skelinni hreinsaður
1000 g
maukaðir tómatar, úr dós eða ferskir
200 g
hvítvín, þurrt
100 g
salt
1 hnífsoddur

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 skammtur

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1076 kJ / 257 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Grunnuppskriftir 133 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mangó- og laxaskál

Keine Bewertungen

Laxa- og kínóabuff

Keine Bewertungen

Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum

30 Min

Risoni pasta með laxi og spínati

Keine Bewertungen

Innbakaður lax

Keine Bewertungen

Lax og kúskús á suðrænan máta

Keine Bewertungen

Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum

Keine Bewertungen

Laxakökur með salati

Keine Bewertungen

Laxa- og fennel risotto

Keine Bewertungen

Balsamic lax og kúrbítsnúðlur

Keine Bewertungen

Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine

35 Min

Laxatartar með avocado og eggi

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων