Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)

Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

3 portions

Υλικά

medium-sized prawns shells removed
100 g
cornflour (starch)
10 g
salt
1 ½ tsp
white pepper powder
½ tsp
cooking oil
20 g
fresh Chinese yam cut in thin slices
50 g
red capsicum cut in slices
20 g
lotus roots cut in slices
20 g
snow peas
20 g
fresh black fungus
10 g
ginkgo inner stems removed
10 g
sugar
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4.8 g

Θερμίδες 548 kJ / 131 kcal

Λιπαρά 7.1 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Υδατάνθρακες 11.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Chinese New Year Festive Flavours 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gising Gising

25 λεπτ.

Pinakbet

15 λεπτ.

Quick pulled pork in beer sauce

35 λεπτ.

Chicken Shawarma Bowl

1ωρ.

Longevity Noodles

30 λεπτ.

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

1ωρ.

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30ωρ.

Chickpea Ratatouille

1ωρ.

Ginger salmon udon with spiced cashews

35 λεπτ.

Jawa Mee with Cuttlefish Sambal

3ωρ. 30 λεπτ.

Sweet potato quiche with prosciutto

1ωρ. 15 λεπτ.

Singapore Laksa

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων