Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

4.7 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

20 pieces

Υλικά

Base

honey
4 oz
coconut oil
1 oz
vanilla extract
1 tsp
salt (προαιρετικό πεδίο)
⅛ tsp
uncooked quinoa
6 ½ oz
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste
3 ½ oz
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste
1 ½ oz
ground flaxseed
1 ½ oz
water
20 oz
dark chocolate chips (72% cacao)
5 oz

Topping

dried goji berries
2 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 19 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 724 kJ / 173 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Superfoods Immunity Boost 12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Little Bird Pancakes

40 λεπτ.

Brownie Waffles with Chocolate Sauce

45 λεπτ.

Fudge Brownies

50 λεπτ.

Blueberry Bundt Coffee Cake

1ωρ. 45 λεπτ.

Game Day Guacamole

1ωρ.

Boosted Breakfast Muffins

1ωρ.

Mimi's Favorite Protein Balls

20 λεπτ.

Peach Hand Pies

1ωρ. 50 λεπτ.

Ham and Cream Cheese Spread

10 λεπτ.

Red Velvet Brookie

50 λεπτ.

Steamed Chocolate Cake with Ganache

1ωρ. 35 λεπτ.

Sourdough Starter Discard Crackers

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων