Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

4.7 21 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

20 pieces

Υλικά

Base

honey
4 oz
coconut oil
1 oz
vanilla extract
1 tsp
salt (προαιρετικό πεδίο)
⅛ tsp
uncooked quinoa
6 ½ oz
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste
3 ½ oz
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste
1 ½ oz
ground flaxseed
1 ½ oz
water
20 oz
dark chocolate chips (72% cacao)
5 oz

Topping

dried goji berries
2 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 19 mg

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 724 kJ / 173 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Superfoods Immunity Boost 12 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crinkle Cookies

Crinkle Cookies

1ωρ.

Spitzbuben (Jam Cookies)

Spitzbuben (Jam Cookies)

1ωρ.

Eggplant Stacks

Eggplant Stacks

1ωρ. 35 λεπτ.

Mini Burger Sliders

Mini Burger Sliders

1ωρ. 50 λεπτ.

Ham and Cream Cheese Spread

Ham and Cream Cheese Spread

10 λεπτ.

Chicken and Cheddar Meatballs

Chicken and Cheddar Meatballs

1ωρ. 20 λεπτ.

Steamed Egg Cups

Steamed Egg Cups

20 λεπτ.

Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

45 λεπτ.

Brown Sugar Date Muffins

Brown Sugar Date Muffins

1ωρ. 15 λεπτ.

Pistachio Cranberry Biscotti

Pistachio Cranberry Biscotti

2ωρ.

Pizza Monkey Bread

Pizza Monkey Bread

2ωρ. 30 λεπτ.

Egg Salad in Crispy Easter Nests

Egg Salad in Crispy Easter Nests

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων