Dorer légèrement des haricots verts

Name: Dorer légèrement des haricots verts
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 300 g
Ingredients: 250 g d'eau; 300 g de haricots verts frais; 20 g d'huile végétale

4.3 79 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

300 g

Υλικά

250 g d'eau
300 g de haricots verts frais coupés en morceaux (5 cm)
20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 300 g

Θερμίδες 291 kcal / 1213 kJ

Πρωτεΐνη 7 g

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 15 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Νάτριο 6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cuisson haute t° - basiques légumes 13 Συνταγές
Γαλλία

Mix and Match II 20 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

4.4(58)

15 λεπτ.

Yaourt à boire à la vanille

5.0(7)

12ωρ.

Cuisson des pâtes

4.6(32)

20 λεπτ.

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.1(7)

45 λεπτ.

Wraps végétaliens et sans gluten

5.0(2)

3ωρ. 40 λεπτ.

Cuisson du quinoa

3.7(27)

30 λεπτ.

Pâte à tortilla

4.1(17)

50 λεπτ.

Crème au beurre à la meringue suisse

4.5(24)

50 λεπτ.

Jus d'abricot

4.7(10)

21 λεπτ.

Jus de raisin

4.9(9)

6 λεπτ.

Pâte à tarte en 3 ingrédients

4.0(18)

50 λεπτ.

Crème fouettée mascarpone

4.3(13)

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων