Συσκευές & Αξεσουάρ
Cuisson du quinoa
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
200 g de quinoa
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
593.5 mg
Πρωτεΐνη
6.7 g
Θερμίδες
1040.4 kJ /
248.7 kcal
Λιπαρά
9.5 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
32.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Mix and match III
29 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMoules au naturel
20 λεπτ.
Natilla (crème dessert à la cannelle)
15 λεπτ.
Pain aux différents fruits secs
2ωρ. 55 λεπτ.
Sauce hollandaise au poivron rouge et au paprika
15 λεπτ.
Cornichons pour Burger
2ωρ. 10 λεπτ.
Yaourt à boire à la vanille
12ωρ.
Jus de pommes
20 λεπτ.
Chantilly
5 λεπτ.
Pickles d'oignons jaunes et rouges
15 λεπτ.
Cuisson des pâtes
20 λεπτ.
Jambon de poulet aux herbes de Provence
45 λεπτ.
Wraps végétaliens et sans gluten
3ωρ. 40 λεπτ.