
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pečené bramborové mističky se zeleninovou náplní
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
-
vody500 gramů
-
brambor oloupaných, na kousky500 gramů
-
lahůdkového droždí2 polévkové lžíce
-
kukuřičné mouky1 polévková lžíce
-
olivového oleje plus navíc na vymazání35 gramů
-
soli2 špetky
-
kapusty bez stonku120 gramů
-
mrkve na kousky130 gramů
-
sójové omáčky20 gramů
-
rýžového vinného octa1 čajová lžička
-
čerstvě umletého pepře1 špetka
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
149 kcal /
626 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
33 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
274 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAsijské knedlíčky plněné zelím a masem
1ωρ. 35 λεπτ.
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 λεπτ.
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1ωρ. 10 λεπτ.
Lněné bezlepkové pečivo
1ωρ.
Sushi s krabími tyčinkami
1ωρ. 20 λεπτ.
Jemná kuřecí prsa à la sous-vide
1ωρ. 35 λεπτ.
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
Καμία βαθμολογία
Vrstvený chléb s bazalkovým pestem
2ωρ. 30 λεπτ.
Tapiokový puding s jahodovou granitou
12ωρ. 45 λεπτ.
Masové kuličky s mandlemi a chilli
30 λεπτ.
Ořechové cereální tyčinky
2ωρ. 30 λεπτ.
Sezamové tyčinky s medem a citrusy
30 λεπτ.