Kakaový chia puding

Kakaový chia puding

4.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porce

Υλικά

pekanových ořechů
20 gramů
kakaa nepraženého
15 gramů
konopných semínek
10 gramů
mleté vanilky
1 špetka
mleté skořice
1 špetka
kokosového mléka
200 gramů
chia semínek
30 gramů

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 319 kcal / 1338 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 32 g

Υδατάνθρακες 5 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 22 g

Νάτριο 17 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Příběhy chutí II. 18 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Asijské knedlíčky plněné zelím a masem

Asijské knedlíčky plněné zelím a masem

1ωρ. 35 λεπτ.

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 λεπτ.

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1ωρ. 10 λεπτ.

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1ωρ.

Sushi s krabími tyčinkami

Sushi s krabími tyčinkami

1ωρ. 20 λεπτ.

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

Jemná kuřecí prsa à la sous-vide

1ωρ. 35 λεπτ.

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

Καμία βαθμολογία

Vrstvený chléb s bazalkovým pestem

Vrstvený chléb s bazalkovým pestem

2ωρ. 30 λεπτ.

Tapiokový puding s jahodovou granitou

Tapiokový puding s jahodovou granitou

12ωρ. 45 λεπτ.

Masové kuličky s mandlemi a chilli

Masové kuličky s mandlemi a chilli

30 λεπτ.

Ořechové cereální tyčinky

Ořechové cereální tyčinky

2ωρ. 30 λεπτ.

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

Sezamové tyčinky s medem a citrusy

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων