Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo especiado
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
50 g de manteca en trozos
-
180 g de cebolla en cuartos
-
100 g de morrón rojo en cuartos
-
100 g de morrón verde en cuartos
-
½ - 1 cucharadita de ají molido
-
1 cucharadita de paprika
-
½ cucharadita de tomillo fresco
-
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida
-
½ cucharadita de sal marina
-
600 - 800 g suprema de pollo, sin piel cortado en trozos (2 cm)
-
300 g de leche de coco
-
1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero1 cucharada de caldo concentrado casero de pollo
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
261.8 mg
Πρωτεΐνη
23.8 g
Θερμίδες
1809.8 kJ /
432.5 kcal
Λιπαρά
31.6 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
16.3 g
Υδατάνθρακες
7.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cocina Keto
56 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Para todos los días
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBunny chow (pan relleno de curry de cordero)
3ωρ.
Cerdo entomatado
50 λεπτ.
Pollo con mole de San Fernando
45 λεπτ.
Pollo kung pao
45 λεπτ.
Bisteces rápidos para dos
35 λεπτ.
Fajitas de res con verduras salteadas
30 λεπτ.
Carbonada
1ωρ. 15 λεπτ.
Pollo encacahuatado
45 λεπτ.
Pay de pollo al chipotle
1ωρ.
Tinga de pollo
30 λεπτ.
Cerdo con salsa de chile guajillo y mango
1ωρ. 45 λεπτ.
Carrilleras al brandy en cocción lenta
4ωρ.