Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

Name: Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 μερίδα
Ingredients: 20 γρ. ελαιόλαδο; 170 - 200 γρ. πράσο

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

1 μερίδα

Υλικά

ελαιόλαδο
20 γρ.
20 γρ. λάδι
πράσο το λευκό μέρος μόνο, σε φέτες (1 εκ.)
170 - 200 γρ.

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Θερμίδες 224 kcal / 936 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 20 g

Υδατάνθρακες 6 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Νάτριο 9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Κρεμμύδια και σκόρδo 13 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Σαντιγί

Καμία βαθμολογία

Αμυγδαλοβούτυρο

Καμία βαθμολογία

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Καμία βαθμολογία

Γιαούρτι με βανίλια

Καμία βαθμολογία

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

Καμία βαθμολογία

Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη

Καμία βαθμολογία

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

4.5(4)

30 λεπτ.

Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ

Καμία βαθμολογία

Αλάτι με άρωμα σέλινου

Καμία βαθμολογία

Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών

Καμία βαθμολογία

Ζύμη από ψωμί που περίσσεψε

Καμία βαθμολογία

Αυγά στο φούρνο με πέστο

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων