Συσκευές & Αξεσουάρ
Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.
20 tranches
Υλικά
Le pain multigrains
-
260 g d'eau
-
20 g de levure boulangère fraîche émiettée
-
350 g de farine de blé complet multigraines
-
150 g de farine à pain
-
20 g d'huile d'olive extra vierge
-
10 g de sucre roux10 g de miel
-
½ c. à café de sel
La sauce tomate
-
200 g de tomates coupées en morceaux, et 1 tomate en brunoise pour la finition
-
5 feuilles de basilic frais
-
1 gousse d'ail
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
½ c. à café d'origan déshydraté
-
¼ c. à café de sel
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 tranche
Νάτριο
80 mg
Πρωτεΐνη
3.2 g
Θερμίδες
498.8 kJ /
119.2 kcal
Λιπαρά
4.1 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
18.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Thermomix® et moi n°25
47 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWraps veggies
1ωρ.
Minitartelettes fines tomates et comté
1ωρ. 15 λεπτ.
Banh mi au bœuf à la citronnelle
1ωρ. 5 λεπτ.
Madeleines au chorizo, courgette et poivron rouge
45 λεπτ.
Miniquiches lorraines
55 λεπτ.
Scones au beurre salé et au parmesan
25 λεπτ.
Biscuits aux crevettes
35 λεπτ.
Petits pains farcis à la tomate cerise et au poivron
2ωρ. 40 λεπτ.
Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
45 λεπτ.
Crapiauds aux lardons et à La Vache qui rit®
40 λεπτ.
Petits sandwichs façon bretzel
2ωρ. 30 λεπτ.
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 λεπτ.