Συσκευές & Αξεσουάρ
Feuilles de vigne farcies au millet
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Les feuilles de vigne
-
800 g d'eau
-
12 feuilles de vigne fraîchement cueillies
-
90 g de millet en grains
-
500 g de pulpe de tomate en brique
-
20 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de graines de fenouil
-
60 g de raisins secs
-
20 g de pignons de pin
La sauce
-
1 citron jaune non traité zeste et jus
-
150 g de yaourt à la grecque
-
1 c. à soupe de menthe fraîche ciselée
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
816 kJ /
208 kcal
Λιπαρά
9 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Végétales et Gourmandes
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBaguette flammekueche
40 λεπτ.
Brioches roulées salées
4ωρ. 45 λεπτ.
Longuets aux olives, chorizo et emmental
2ωρ. 45 λεπτ.
Pois chiches grillés
30 λεπτ.
Rillettes de maquereau
1ωρ. 30 λεπτ.
Pain torsadé cheddar et ciboulette
3ωρ. 25 λεπτ.
Croque-baguette thon-champignons
35 λεπτ.
Petits pains au porc (nikumans)
2ωρ.
Chausson nîmois
2ωρ.
Petits sandwichs façon bretzel
2ωρ. 30 λεπτ.
Rouleaux de printemps au tofu grillé
40 λεπτ.
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
20 λεπτ.