Paté de ejotes

Paté de ejotes

4.8 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porciones

Υλικά

  • de agua
    500 g
  • de ejotes sin tallo
    200 g
  • echalot en mitades (aprox. 30 g)
    1
  • chile serrano sin semillas y en trozos, y un poco más picado para decorar
    1
  • hojas de salvia fresca y un poco más para decorar
    2
  • de aceite de oliva extra virgen
    50 g
  • de garbanzos cocidos escurridos y un poco más para decorar
    100 g
  • de sal o al gusto
    1 - 2 pizca

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 167 kcal / 699 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 7 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 159 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων