Συσκευές & Αξεσουάρ
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
250 γρ.
Υλικά
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
-
20 γρ. κρεμμύδισκελίδα σκόρδο1
-
250 γρ. φιλέτο από στήθος γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτεςμπούτια γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες250 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 250 γρ.
Νάτριο
3052 mg
Πρωτεΐνη
58 g
Θερμίδες
1961 kJ /
469 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Κρέας & Θαλασσινά
15 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΠροζύμι
Pas d’évaluation
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
Pas d’évaluation
Σαντιγί
Pas d’évaluation
Αμυγδαλοβούτυρο
Pas d’évaluation
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Pas d’évaluation
Γιαούρτι με βανίλια
Pas d’évaluation
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Pas d’évaluation
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30min
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
Pas d’évaluation
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Pas d’évaluation
Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών
Pas d’évaluation
Ζύμη από ψωμί που περίσσεψε
Pas d’évaluation