Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa

4.8 84 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

18 pièces

Υλικά

de beurre en morceaux
90 g
90 g de margarine
de sucre en poudre
60 g
de miel d'acacia
40 g
de flocons d'avoine
120 g
de quinoa soufflé (en magasin bio)
30 g
de canneberges déshydratées
50 g
de cacahuètes non salées
30 g
de graines de courge
20 g
de fleur de sel
1 pincée

Διατροφή ανά 1 pièce

Θερμίδες 114 kcal / 476 kJ

Πρωτεΐνη 2 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Saveurs Thermomix® n°12 68 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet

Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet

35 λεπτ.

Champignons farcis

Champignons farcis

45 λεπτ.

Choux au tarama

Choux au tarama

1ωρ. 45 λεπτ.

Torrijas salées à la sauce tonnato

Torrijas salées à la sauce tonnato

40 λεπτ.

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 λεπτ.

Pastels au thon

Pastels au thon

1ωρ. 20 λεπτ.

Petits pains aux tomates confites et aux herbes aromatiques

Petits pains aux tomates confites et aux herbes aromatiques

3ωρ. 40 λεπτ.

Galettes de poisson thaïes

Galettes de poisson thaïes

30 λεπτ.

Frozen Cosmopolitan

Frozen Cosmopolitan

2ωρ. 5 λεπτ.

Spaghetti de pommes au chocolat

Spaghetti de pommes au chocolat

Καμία βαθμολογία

Minipains façon bretzel

Minipains façon bretzel

2ωρ.

Gyozas grillés aux épinards et sauce sweet chili

Gyozas grillés aux épinards et sauce sweet chili

1ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων