Γλυκό παντζάρι

Γλυκό παντζάρι

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
5 ποτήρια

Υλικά

  • παντζάρι, ψημένο σε κομμάτια
    100 γρ.
  • καρότο σε μικρά κομμάτια
    80 γρ.
  • τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια
    10 γρ.
  • χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
    250 γρ.
  • ροζ πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
    1
  • νερό
    150 γρ.
  • μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 - 2 κ.σ.

Διατροφή ανά 1 ποτήρι

Θερμίδες 70 kcal / 295 kJ
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 14 g
Φυτικές ίνες 1.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων