Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 ποτήρια

Υλικά

  • κόκκινο πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
    1
  • ροζ μήλο (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια
    1
  • σμέουρα
    180 γρ.
  • μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 - 2 κ.σ.
  • νερό
    450 γρ.
  • παγάκια για το σερβίρισμα
    6 - 8
  • δυόσμο, φρέσκο (προαιρετικό πεδίο) για το σερβίρισμα
    1 - 2 κλωνάρια

Διατροφή ανά 1 ποτήρι

Θερμίδες 50 kcal / 210 kJ
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 9 g
Φυτικές ίνες 1.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων