Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 ποτήρια

Υλικά

  • καρότο σε κομμάτια
    120 γρ.
  • μάνγκο, ώριμα ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια
    200 γρ.
  • χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
    320 γρ.
    4 - 5 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
  • πιπέρι καγιέν, αλεσμένο
    1 πρέζα
  • αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)
    1 πρέζα
  • παγάκια
    3

Διατροφή ανά 1 ποτήρι

Θερμίδες 79 kcal / 331 kJ
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 15 g
Φυτικές ίνες 2.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων