
Συσκευές & Αξεσουάρ
Steamed Spinach
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water18 oz
-
fresh spinach leaves18 oz
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
16 kcal /
68 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
1 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

TM Basics – Chopping and Steaming
40 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEverything Bagel Dip
10min
Boosted Matcha Smoothie
5min
Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)
Nessuna valutazione
Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth
Nessuna valutazione
Egg-Free Mayonnaise
10min
Plain Yogurt
14h
Buttercream Frosting
5min
Chocolate Icing (Ganache)
20min
Sugar Glaze
5min
Chicken Stock Paste
45min
Beef Stock Paste
45min
Vegetable Stock Paste
45min