Steamed Spinach

Name: Steamed Spinach
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 18 oz water; 18 oz fresh spinach leaves

4.8 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water
18 oz
fresh spinach leaves
18 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 68 kJ / 16 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gluten Free Pancakes and Waffles

4.3(4)

45 Min

Blueberry Jam

4.8(35)

45 Min

Cilantro Lime Sauce

4.9(12)

10 Min

Carrot, Miso and Ginger Dressing

4.6(31)

5 Min

Protein Boosted Pancakes

4.2(33)

40 Min

Almond Mocha Coffee

4.3(16)

5 Min

Lemon Caper Aioli

4.5(8)

10 Min

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

5.0(1)

30 Min

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Keine Bewertungen

Yogurt Dressing

4.5(22)

5 Min

Plain Yogurt

3.8(17)

14 Std.

Buttercream Frosting

3.2(33)

5 Min

Εμφάνιση όλων