Steamed Fish Fillets

Name: Steamed Fish Fillets
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 18 oz water; 28 oz fish fillets

4.6 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water
18 oz
fish fillets 1 in. thick (e.g. salmon)
28 oz

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 190.5 kcal / 797.1 kJ

Πρωτεΐνη 39.9 g

Λιπαρά 3.4 g

Υδατάνθρακες 0 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Νάτριο 108.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Aji Verde Sauce

5(32)

1 godz.

Blueberry Jam

5(34)

45 min

Thick and Creamy Custard

4.5(44)

15 min

Protein Boosted Pancakes

4(30)

40 min

Strawberry Vinaigrette

5(17)

5 min

Fresh Tomatillo Salsa

4.5(2)

30 min

Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)

5(30)

1 godz. 10 min

Tomato Ketchup

4.5(15)

1 godz. 15 min

Cashew Vanilla Coffee

4(9)

10 min

Meat Sauce

4.5(72)

1 godz. 45 min

Honey Pear Vinaigrette

4.5(16)

5 min

French Macarons with Blueberry Jam

3.5(14)

1 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων