Steamed Fish Fillets

Name: Steamed Fish Fillets
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 18 oz water; 28 oz fish fillets

4.6 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water
18 oz
fish fillets 1 in. thick (e.g. salmon)
28 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 108.3 mg

Πρωτεΐνη 39.9 g

Θερμίδες 797.1 kJ / 190.5 kcal

Λιπαρά 3.4 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

TM Basics – Chopping and Steaming 40 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gluten Free Pancakes and Waffles

4.3(4)

45min

Blueberry Jam

4.8(35)

45min

Cilantro Lime Sauce

4.9(12)

10min

Carrot, Miso and Ginger Dressing

4.6(31)

5min

Protein Boosted Pancakes

4.2(33)

40min

Almond Mocha Coffee

4.3(16)

5min

Lemon Caper Aioli

4.5(8)

10min

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

5.0(1)

30min

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Ninguna valoración

Yogurt Dressing

4.5(22)

5min

Plain Yogurt

3.8(17)

14h

Buttercream Frosting

3.2(33)

5min

Εμφάνιση όλων