
Συσκευές & Αξεσουάρ
Massa com fiambre e feijão-verde
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
água1000 g
-
feijão-verde redondo fresco250 g
-
massa tipo penne integral120 g
-
sal1 ¼ c. chá de
-
leite magro70 g
-
queijo fresco magro50 g
-
raspa de limão½ c. chá de
-
fiambre cozido cortado em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
sumo de limão5 g
-
pimenta¼ c. chá de
-
orégãos¾ c. chá de
-
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
395.2 kcal /
1653.5 kJ
Πρωτεΐνη
23.7 g
Λιπαρά
8.4 g
Υδατάνθρακες
58.8 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
2243.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Em forma com a Bimby®
36 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz de frango e cogumelos
30 Min
Risoto de salmão fumado e alho-francês
30 Min
Lasanha de salmão e camarão
1 Std. 30 Min
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1 Std. 30 Min
Penne com legumes no forno
1 Std. 5 Min
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30 Min
Risoto
30 Min
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45 Min
Massa com alho e tomate
Keine Bewertungen
Arroz malandrinho de tomate
55 Min
Risoto de legumes
40 Min
Arroz de tamboril e camarão
45 Min