Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
1 1 δόση

Υλικά

  • νερό
    30 γρ.
  • μανιτάρια, φρέσκα ολόκληρα ή κομμένα στα τέσσερα ή σε φέτες
    300 γρ.
  • λάδι
    20 γρ.
    20 γρ. ελαιόλαδο

Διατροφή ανά 1 1 δόση

Θερμίδες 240 kcal / 1004 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 20 g
Υδατάνθρακες 3 g
Φυτικές ίνες 6 g
Κορεσμένα λιπαρά 2 g
Νάτριο 24 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων