Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
1 1 δόση
Υλικά
-
νερό250 γρ.
-
φασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (5 εκ.)300 γρ.
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
Διατροφή ανά 1 1 δόση
Θερμίδες
291 kcal /
1213 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
15 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Λαχανικά & Φρούτα
19 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Σαντιγί
Brak ocen
Αμυγδαλοβούτυρο
Brak ocen
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Brak ocen
Γιαούρτι με βανίλια
Brak ocen
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Brak ocen
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
Brak ocen
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 min
Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ
Brak ocen
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Brak ocen
Μίγμα από φλούδες μήλου και μπαχαρικών
Brak ocen
Ζύμη από ψωμί που περίσσεψε
Brak ocen
Αυγά στο φούρνο με πέστο
Brak ocen