Γιαούρτι με μύρτιλα

Γιαούρτι με μύρτιλα

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 13ωρ.
8 βαζάκια

Υλικά

  • μύρτιλα φρέσκα ή κατεψυγμένα, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    200 - 250 γρ.
  • ζάχαρη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    50 - 70 γρ.
  • γάλα μακράς διαρκείας (βλ. συμβουλή)
    800 γρ.
  • γιαούρτι πλήρες
    120 γρ.
  • γάλα σε σκόνη (προαιρετικό πεδίο) (βλ. συμβουλή)
    10 γρ.
  • νερό
    250 γρ.
  • χυμό λεμονιού (βλ. συμβουλή)
    30 γρ.
    1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Θερμίδες 123 kcal / 518 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 15 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων