Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Apple Wheat Starter
4.8 31 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 72ωρ. 20 λεπτ.
14 oz
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

First Day
  • apples organic, quartered and cored (approx. 2 apples)
    10 ½ oz
  • water filtered
    5 oz
  • bread flour (see Tip)
    7 oz
    7 oz whole wheat flour, (see Tip)
Second Day
  • water filtered
    5 oz
  • bread flour (see Tip)
    5 oz
    5 oz whole wheat flour, (see Tip)
Third Day
  • water filtered
    5 oz
  • bread flour (see Tip)
    5 oz
    5 oz whole wheat flour, (see Tip)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 oz

Νάτριο 2 mg
Πρωτεΐνη 6 g
Θερμίδες 741 kJ / 177 kcal
Λιπαρά 1 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Artisan Breads 14 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
TM7™ Manifesto 200 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
We Can Switch to Chef Mode in a Flash 30 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

4.8(18)

45 λεπτ.

Carrot, Miso and Ginger Dressing

4.4(38)

5 λεπτ.

Broccoli Pizza Crust with Cheese

4.5(28)

1ωρ.

Kale (Stem) Juice

4.3(16)

5 λεπτ.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.8(4)

8ωρ.

Tuna Dip

4.7(56)

10 λεπτ.

Shredded Chicken and Scallions

4.3(4)

15 λεπτ.

Ginger-Garlic Paste

Καμία βαθμολογία

Liquid Caramel

5.0(2)

35 λεπτ.

Cooking Long Pasta

1.0(1)

20 λεπτ.

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

5.0(2)

30 λεπτ.

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

5.0(2)

2ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων