
Συσκευές & Αξεσουάρ
Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
10 pezzi
Υλικά
-
200 g di fiocchi di avena
-
4 pezzetti di scorza di arancia (senza la parte bianca)
-
400 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
-
40 g di semi di chia
-
170 g di datteri denocciolati
-
60 g di gherigli di noci
-
¼ di cucchiaino di sale
-
30 g di succo di arancia, spremuto fresco e filtrato
-
50 g di proteine in polvere alla vaniglia o al cioccolato
-
50 g di fiocchi di quinoa
-
30 g di cacao amaro in polvere
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
50 g di semi di canapa
-
50 g di semi di zucca
-
30 g di cioccolato fondente in scaglie
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 pezzo
Νάτριο
207.4 mg
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1005.8 kJ /
240.4 kcal
Λιπαρά
10.2 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
25.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020
29 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolpette di verdure
20 Min
Soffici barrette di muesli
55 Min
Anelli cioccolato e mandorle
40 Min
Castagne lesse
55 Min
Crackers di riso
3 Std. 10 Min
Polpettine di patate e tacchino
1 Std. 30 Min
Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano
2 Std.
Mini crostatine salate con burrata e acciughe
45 Min
Quesadillas di pollo chipotle con guacamole e pico de gallo
1 Std.
Crostini di pane con tapenade
25 Min
Ciappe
1 Std. 35 Min
Spring rolls vietnamiti (Cha gio)
1 Std. 30 Min